



Juni 2025 - Jon Ståle Ritland
Fødselsår ? | 1968 |
Klubb ? | Ålesund Tennisklubb |
Yrke og arbeidsted ? | Øyelege, Medi3 i Ålesund |
Hvilken musikk hører | Jeg hører på mye forskjellig: jazz, pop, rock og klassisk, alt etter humør og gjøremål. |
Favorittmat? | Viltkjøtt og skalldyr. |
Favorittdrikke ? | Aass-øl |
Når begynte du å spille tennis? | Begge foreldrene mine spilte tennis, og vi barna ble med på banen og spilte fra 8-9 årsalderen. Vi var mer engasjert i andre idretter og jeg startet med konkurransetennis litt ut i tenårene, oftest lokalt i Drammensdistriktet, og mest lagtennis. |
Hvorfor spiller du tennis? | Først og fremst fordi det er gøy og sosialt. Så får man samtidig en god og allsidig treningsøkt. For noen år siden skrev jeg en fagartikkel om helsegevinster av tennis. Tennis har overraskende mange gode effekter på kroppen. https://tidsskriftet.no/2018/10/debatt/racketsport-et-lengre-og-bedre-liv |
Har du en favorittmotstander på tennisbanen og hvorfor? | Min storebror Lars er den jeg har spilt mest med, og han har ofte vært min makker i double. Har også hatt flere gode doubleturneringer med Fredrik Vabog i Ålesund og Bergen. I Ålesund spiller jeg mest med Thor Slyngstad. Det er alltid hyggelig å få en treningsøkt med Torgeir Håvik når han er på reise fra Trondheim til Ålesund. |
Favoritturnering og hvorfor? | Jeg spiller mest lokale turneringer i Ålesund og lagtennis, men årets høydepunkt var mix-double i veteran-NM. Jeg spilte med min søster Toril Mette der vi fikk en spennende match mot bror Lars og min bedre halvdel, Gry. Det ble rene slektstreffet! |
Hvordan forbereder du deg til kamp? | Litt jogging og mini-tennis. |
Hvor mange timer i uken tilbringer du på banen? | 2-3 timer |
Blir det noe annen trening i tillegg til tennisen? | Den siste tiden har jeg spilt padel en gang i uken. Ellers trener jeg litt styrke og går en del på ski om vinteren. |
Lagtennis? | Jeg planlegger å spille noen kamper for ÅTK sitt herrelag i distriktsserien. |
Beste slag? | Volley og backhand |
Favorittdekke? | Hard-court |
Forbilde på banen? | Eduard Irgens (Norgesmester i herrer 90+) Han er broren til tanta mi, og er imponerende sprek for alderen. |
Ting på hjertet? |
|
Jeg utfordrer | Karianne Braathen, Drammen TK |